Atendimento psicológico para brasileiros expatriados
Chegar em um lugar desconhecido, em uma cultura completamente nova, um outro idioma e muitas expectativas e sonhos. Por vezes ocorrem constrangimentos e por outras uma sensação de fazer parte.
Mas, o que é ser estrangeiro? É chegar em um lugar no qual não se sabe nada a frente? Que não se conhece o que tem na próxima esquina? Não saber exatamente o que falar ou como se fazem as coisas?
Para cada pessoa será de um jeito!
Tem insegurança. Tem entusiasmo. Tem expectativa. Tem solidão. Tem medo. Tem angustia. Tem saudade. Tem conquista.
O expatriado enfrenta muitas dificuldades ao viver em outro país, seja para estudar, trabalhar ou acompanhar a sua família. E uma dificuldade que estão no topo são os problemas de saúde mental que podem acontecer durante o tempo que estiver nesse lugar.
Assim de acordo com algumas pesquisas é nesse período de adaptação que você está mais propenso a passar por estresse, ansiedade, depressão, abuso de álcool e drogas em relação àqueles que vivem em seu próprio país de origem.
Como falar com o psicólogo pode ajudar?
Com auxílio e acompanhamento psicológico, o expatriado pode compreender seu momento de vida e vencer essas dificuldades.
A terapia poderá te ajudar de muitas maneiras:
• Auxiliar a administrar a gama de emoções que você sente;
• A compreender os problemas e dificuldades que você esta vivenciando;
• Te ajuda a promover o bem-estar na sua saúde mental;
• Diminuir o sentimento de angústia e o sofrimento emocional.
É muito acolhedor ser escutado por alguém que fala a sua língua e ter liberdade para escolher um psicólogo sem ficar restrito aos espaços geográficos.
O atendimento é online através de vídeo chamada. Na primeira sessão, vou te perguntar os motivos que te levaram a procurar pela psicoterapia e fazer algumas perguntas para te conhecer melhor e entender o momento de vida que você se encontra.
Toda semana, nos encontraremos no mesmo dia e horário, trabalhando juntos para uma vida mais autêntica, plena e com menos sofrimento.
Quer saber mais? Entre em contato, será uma satisfação falar com você!